Conseil N 6: L'état de fraîcheur (ANALYSE)

Regarder les derniers matchs d'un joueur permet de connaitre son état de forme (s'il enchaîne les victoires ou les défaites) mais ça permet aussi de jauger son état de fraîcheur.
Ayez le réflexe de toujours regarder les 5-20 derniers matchs d'un joueur lors de vos analyses.

Un joueur pro peux enchaîner des matchs tout les jours sur une semaine.Il est entraîné pour ça, y'a pas de soucis.Il peux faire cela sur deux semaines même.Mais si il ne s'octroie pas des périodes de repos ça coincera.Il finira par perdre .Le tennis demande un engagement physique totale ,le haut niveau se joue bien souvent sur des détails,un joueur légerement fatigué part avec un  handicape même si mentalement il est a "block".
Un joueur qui enchaîne tournois sur tournois va inexorablement a sa perte: le décalage horaire,le transport,le changement de climat tout cela impacte l'organisme.
Un joueur qui enchaîne les matchs accumule de la fatigue ,perd de l'influx nerveux,son corps devient de plus en plus douloureux au fil des matchs.Pire,il risque la blessure!
Un joueur si talentueux soit'il finira par perdre contre un joueur nettement moins bien classé si son état de fraîcheur n'est pas au top.
Le Tennis devient de plus en plus violent physiquement (les blessures et les abandons n'ont jamais été si nombreux).Faire une pause n'a jamais été si important qu'actuellement.

Les joueurs du top 10,gagnent beaucoup de points ATP non pas parce qu'ils font énormément de tournois ,mais parce qu'il optimise et gère leur saison.Ils focus les tournois qui rapportent un max de point (les master 1000) et vont le plus loin possible.On aurait tendance a croire ,plus on fait de tournois plus on marque de points.Oui mais non.Oui, parce qu' effectivement chaque inscription a un tournoi rapporte des points .Non, parce qu' il est plus avantageux en terme de points de gagner 4 tournois que de perdre au 1 ier tour et d'en faire 40 .
Les joueurs moins bien classés enchaînent les tournois parce qu'ils perdent tôt dans le tournoi et parce que 10 points ATP d'inscription c'est important pour leur classement comptable.

Un joueur qui fait en moyenne un match tout les 2 jours sur un mois  sera cramer le mois prochain s' il ne fait pas de coupure.
Un joueur qui va loin dans un tournoi la semaine avant un grand chelem ne "fera pas long feu" dans ce grand chelem.
A prendre en compte aussi les joueurs qui s'inscrivent a la fois en double et en simple.
Un joueur modeste qui gagne un titre (c'est rare pour lui) aura de grande chance d'être inapte au tournoi la semaine d'après.(il va fêter sa victoire,il ne sera pas concentré le lundi suivant ect...)
Un joueur qui revient d'une blessure de plusieurs mois,manquera de rythme et de physique,il ne retrouvera pas son niveau dès le premier match.
Un joueur ne peut pas être au top physiquement sur 11 mois (janvier a novembre) .Il faut analyser "ses pics de forme et de conditions physiques".Des joueurs brillent l'été lors de "la tournée US",d'autres flambent en début de saison,d'autres pendant" l'été indien" tout cela n'est pas anodin,il faut se demander pourquoi.
Un joueur peux jouer 4 heures sans vaciller et souffrir de crampe,d'autres non.Se demander pourquoi :la chaleur? la fatigue?l'hygiène de vie? ....Bien connaitre le joueur et ses limites d'endurance.Par exemple un Gasquet même bien préparé ne tiendra pas en intensité physique contre un Nadal.